Зашто ићи веган?

Осим чињенице да је то Вегануари , зашто ићи веган? Па, почетак нове године је увек добро време за позитивне промене у нашем животу, а ако постанете вегани, чинили бисте управо то. Вегански начин живота није добар само за животиње, он је одличан и за нас и за животну средину. Прочитајте доле да бисте сазнали зашто.

Веганство је одлично за животиње

Пилетина



Ово је можда прва ствар на коју помислите када мислите на вегане - животиње. Има смисла; вегански начин живота уопште не укључује животињске производе, па животиње не пате због нас. Животиње су жива бића способна за емоције, осећај бола и патњу. Када се масовно производи за храну, животиње се често држе у незадовољавајућим животним условима, а многе се малтретирају. Пратећи вегански начин живота, не доприносите њиховој патњи и подржавате свет погодан за животиње.



Веганска дијета је здрава

Авацадо

Веганска дијета је углавном нижа у засићеним мастима, а већа у воћу, поврћу, житарицама и махунаркама. Засићене масти су повезане са високим холестеролом, високим крвним притиском и могу повећати ризик од стања попут дијабетеса и срчаних болести. Стога уравнотежена веганска исхрана може смањити ризик од развоја ових стања. Тек смо четири дана у веганству, па зашто се не бисте придружили остатку месеца и видели како се осећате? Шансе су да ћете се до краја осећати боље, а можда сте и изгубили неколико килограма! Погледајте наш одељак АнималКинд за савети о исхрани !



Веганство је прихватљиво за животну средину

Крава

Осим што је љубазнији према животињама, вегански начин живота је и бољи за животну средину. Огромна количина енергије и ресурса одлази у производњу и дистрибуцију меса и других животињских производа, а знатне количине земљишта се сваке године крче како би се уступило место пољопривреди, посебно узгоју животиња у нашу корист. Заправо, краве највише доприносе метану у нашој атмосфери, а метан има знатно већи утицај на глобално загревање од ЦО2.

Објави

Занимљиви Чланци